足裏と甲の足つぼ位置の探し方

足裏と足の甲の足つぼを探すときのポイントです。
足つぼ図を参照しながら、親指の腹で押してみて自分にピッタリの足つぼを見つけてみましょう。

◇足の甲の足つぼ

竅陰（きょういん）---第４指外側の爪の角から少し下にある足ツボ

�児[（れいだ）---足の爪の生え際の中央にある足つぼ

隠白（いんぱく）---小指の反対側にあり、足の親指の爪の生え際から少し下辺りの足ツボ

大敦（だいとん）---足の小指側にあり、足の親指の爪の生え際から少し下辺りの足ツボ

行間（こうかん）---親指と第２指の付け根にある足つぼ　

八風（はっぷう）---足の指のまたにある足つぼ

至陰（しいん）---足の小指の爪の外側の付け根あたりに有る足つぼ

太衝（たいしょう）---足の甲が高くなっている辺りにあるつぼで、親指と人差し指の間に引いた線上にある足つぼ

臨泣（りんきゅう）---第４指と小指の付け根から引いた線上で甲が少し高くなっているところにある足ツボ

◇足の裏の足つぼ

独陰（どくいん）---足の裏の第２指の付け根にある足ツボ

裏内庭（うらないてい）---足の裏の第２指の付け根のふくらみにある足ツボ　

湧泉（ゆうせん）---足の裏の中央より少し指よりで、足を内側に曲げたときにくぼむところにある足つぼ

足心（そくしん）---土踏まずのほぼ中央にある足ツボ　

失眠（しつみん）---足の裏のかかとの中央にある足つぼ